10 regras de segurança obrigatórias para caminhantes

10 regras de segurança obrigatórias para caminhantes

Um passeio diário é uma maneira simples de acelerar o seu metabolismo e queimar calorias sem ir a uma academia. Uma caminhada de 30 minutos a um ritmo modesto de 3,5 mph pode produzir até 160 calorias (para uma mulher de 140 libras). Se você não tem um pedômetro para ajudá-lo a determinar se você está em um ritmo de queima de calorias, pense em quão rápido você andaria se chegasse atrasado para o ...

10 corridas divertidas com tema de filme

10 corridas divertidas com tema de filme

Preste homenagem a Hollywood com estas corridas de 5K, corridas de 10K e maratonas com o tema blockbuster Em vez de simplesmente assistir o Oscar neste fim de semana, celebre o show de premiação em Dê forma ao estilo - com corridas temáticas de blockbuster! À frente, 10 das nossas homenagens favoritas de Hollywood. (Não gosta de filmes? As 10 melhores corridas de fantasias nos EUA podem ser mais a ...

O que diabos são “super piolhos” e eu preciso me preocupar?

O que diabos são “super piolhos” e eu preciso me preocupar?

Bem a tempo para o ano letivo, o inseto parasita favorito de todos decidiu sofrer mutação. Aqui está o que você precisa saber A temporada de volta às aulas significa muitas coisas: novos lápis, novos professores ... novos super piolhos. Espere o que? Na verdade, bem a tempo para o ano letivo de 2015, o inseto parasita favorito de todos decidiu sofrer mutação. Aqui, tudo o que você precisa saber. S ...

O novo superalimento de soja que você precisa experimentar em 2018

O novo superalimento de soja que você precisa experimentar em 2018

Aqui está tudo o que você precisa saber sobre o superalimento de soja fermentado da moda. Se alguém colocasse uma tigela grande de natto pegajoso na sua frente, seu primeiro pensamento provavelmente seria WTF é isso? Para ser honesto, uma olhada (e cheiro) de natto pode fazer você se sentir como se tivesse acabado de receber um ingrediente misterioso em Chopped . Mas se você conseguir superar o ar ...

O que há em um Slurpee?

O que há em um Slurpee?

Hoje e todo dia 11 de julho, as lojas 7-Eleven distribuem pequenos Slurpees gratuitos. Acho que não é surpreendente que uma empresa com esse nome queira fazer algo por seus clientes na data de 11 de julho, certo? Se você estiver interessado em uma guloseima gelada, pode pensar um Slurpee Lite, que estreou em maio de 2012 e tem metade das calorias do clássico Slurpee, é uma opção saudável. Vamos da ...

Os biscoitos perfeitos para o dia dos namorados

Os biscoitos perfeitos para o dia dos namorados

Esses biscoitos de chocolate e cereja ricos em antioxidantes são uma guloseima saborosa e saudável que você vai adorar. O Dia dos Namorados está chegando, e todos nós sabemos o que isso significa: caixas de chocolate com listas de ingredientes com uma milha de comprimento que tentam você onde quer que você vá. Para satisfazer o seu desejo por doces, cobrimos você com esses saudáveis ​​biscoitos de ...

Sinedrol no Mercado Livre

Sinedrol no Mercado Livre

O Mercado Livre é uma plataforma muito conhecida, porém, para evitar fraudes, as cápsulas Sinedrol só são vendidas no site oficial. Nós queremos simplificar a sua vida: a maneira mais fácil e segura de adquirir as cápsulas de Sinedrol é clicando neste link! Compre com quem você confia! Compre AQUI com segurança um produto 100% original! ...

Os principais obstáculos para uma alimentação saudável resolvidos

Os principais obstáculos para uma alimentação saudável resolvidos

Em todos os programas, Curtis Stone, apresentador do Take Home Chef do TLC, surpreende uma cliente de mercearia e a ajuda a preparar uma refeição fantástica para um convidado. Desta vez, ele mudou o plano e trouxe duas mulheres ocupadas e avessas a cozinhar para uma fazenda orgânica no interior do estado de Nova York para mostrar a elas que fazer refeições saudáveis ​​não é difícil. Depois de ver ...

Você causa uma boa primeira impressão?

Você causa uma boa primeira impressão?

5 maneiras surpreendentes de julgá-lo Quando você conhece alguém pela primeira vez ou simplesmente passa por um estranho na rua, é da natureza humana fazer suposições sobre ele: ele é vaidoso e preguiçoso, ela é rica e amigável, aquela menina é uma pirralha enorme. E você deve estar se perguntando o que as pessoas pensam de você na primeira vez que colocam os olhos em você. Quando se trata de apar ...

O que essa mamãe fez depois que a filha disse que odiava suas coxas grandes

O que essa mamãe fez depois que a filha disse que odiava suas coxas grandes

A corredora compartilha sua preocupação sobre como ouvir conversas corporais negativas podem afetar a autoestima de outras mulheres. Mães: Uma de suas maiores esperanças é fornecer bons exemplos para suas filhas e ajudar a aumentar sua confiança e autoestima, especialmente à medida que elas crescem e passam desses # anos difíceis. É por isso que Dorothy Beal, uma maratonista de 32 vezes (!!), blog ...

Acne em adultos está realmente estourando agora

Acne em adultos está realmente estourando agora

As espinhas pós-puberdade são um problema maior do que qualquer outro, relatam especialistas em cuidados com a pele. Veja o que está causando suas espinhas - e mate-as antes que elas apareçam Todos nós sabemos que o maior responsável pelas espinhas são os hormônios descontrolados. Mas se a puberdade é supostamente o auge da loucura da química do seu corpo, o que acontece? Bem, para começar, seus h ...

Paleo Fruta e Pudim de Semente de Chia com Leite de Coco

Paleo Fruta e Pudim de Semente de Chia com Leite de Coco

Bom dia Paleo abre com a linha, Manhã é a melhor hora do dia. Se você não concordar, pode mudar de ideia ao experimentar as receitas de café da manhã sem glúten, sem grãos e impossivelmente deliciosas do livro de receitas ensolarado de Jane Barthelemy. Barthelemy é um fã da abordagem Paleo porque não se trata de contagem de calorias ou controle de porções; em vez disso, é sobre quais alimentos com ...

A verdadeira razão pela qual suas unhas continuam se dividindo

A verdadeira razão pela qual suas unhas continuam se dividindo

Mais 5 outras preocupações com as unhas que podem afetar sua saúde Se os olhos são uma janela para a alma de uma pessoa, então as unhas são uma janela para a saúde. Mais ou menos. Aqui, seis problemas comuns de unhas e o que eles podem significar para o resto do seu corpo. Eles são secos ou quebradiços. Unhas facilmente quebradas podem ser causadas por algumas coisas, desde ter as mãos muito molha ...

Perda de peso: Cinch! Receitas de café da manhã saudável

Perda de peso: Cinch! Receitas de café da manhã saudável

Receita de café da manhã saudável nº 1: Waffle sundae de frutas Em uma tigela pequena, misture ½ xícara de queijo cottage desnatado (ou ¼ xícara de ricota desnatada) e 1 colher de chá de gengibre recém ralado. Em uma tigela separada, misture ½ xícara de sementes de romã e ½ xícara de kiwi fatiado. Torrar 1 waffle de grãos inteiros (gostamos do Vans 8 Whole Grains Multigrain) e cortar ao meio. Cubr ...

Você deve se preocupar em obter uma infecção ocular com um teste COVID-19?

Você deve se preocupar em obter uma infecção ocular com um teste COVID-19?

Depois que Hilary Duff contou que pegou uma infecção no olho por causa de todos os testes COVID que ela tem contraído no trabalho, você provavelmente está se perguntando se isso é algo legítimo com que precisa se preocupar. Os testes de coronavírus são notoriamente desconfortáveis. Afinal, enfiar um longo cotonete nasal profundamente no nariz não é exatamente uma experiência agradável. Mas os test ...

Por que é tão difícil ficar com apenas uma bebida

Por que é tão difícil ficar com apenas uma bebida

A ciência diz que seu cérebro luta contra você ao fechar a guia do bar, já que você tem tendência neurológica para beber em excesso - mesmo que seu corpo odeie isso Apenas uma bebida é uma promessa promissora que se transformou em mentira que todos nós dissemos muitas vezes em nossas vidas. Mas agora, pesquisadores da Texas A&M University descobriram a razão pela qual é tão difícil se desligar ...

Por que você deve adicionar ervilhas inglesas à sua dieta

Por que você deve adicionar ervilhas inglesas à sua dieta

Este vegetariano verde rico em proteínas não deve ser esquecido. Você pode contar com ervilhas para pops de doçura e sucessos de saúde impressionantes. Essas pequenas mas poderosas belezas embalam uma grande dose de proteína (um copo tem quase 9 gramas) junto com zinco, cálcio e vitamina A, diz Stephanie Middleberg, R.D.N., a fundadora da Middleberg Nutrition. Isso significa não apenas um sabor fr ...

Preparando a salada perfeita de verão

Preparando a salada perfeita de verão

A coisa mais fácil de fazer em uma noite quente de verão é salada. Cozinhar se tornou algo que aprendi a amar de verdade, mas serei o primeiro a admitir, consome tempo e exige um certo nível de dedicação - especialmente quando você considera as viagens mundanas ao supermercado que consistem em pagar um taxa para entrega ou assumir a tarefa de transportar sacos de volta a 15 quarteirões da Whole Fo ...

Qual é o problema com o extrato do feijão de café verde?

Qual é o problema com o extrato do feijão de café verde?

O que há de mais sobre este produto para perda de peso quente e branco Ao longo da minha carreira, eu vi dezenas de suplementos para perda de peso quentes ir e vir, incluindo laranja amarga, picolinato de cromo, CLA , hoodia, erva-mate, cetonas de framboesa e agora extrato de grão de café verde. Cada um deles foi elogiado como uma maneira fácil de perder peso, seja por estimular o metabolismo, mob ...

Receita de curry massaman tailandês - menos de 300 calorias

Receita de curry massaman tailandês - menos de 300 calorias

Receita: Curry Massaman Tailandês Receita de Curry Massaman Tailandês Tempo de preparação: 5 minutos | Tempo de cozimento: 25 minutos | Porções: 4 Informações nutricionais por porção Calorias: 292 | Gordura total: 10g | Carboidratos: 19g | Açúcares: 3g | Proteína: 32g Ingredientes 500g de peito de frango, cortado em pedaços pequenos 1 colher de sopa de pasta de curry massaman (usamos este da Tesco ...

O que há com os desafios de saúde da mídia social?

O que há com os desafios de saúde da mídia social?

Incentivar exames de saúde faça-você-mesmo por meio das mídias sociais está na moda ultimamente, mas esses desafios em alta podem estar dando alguns conselhos errados A mídia social gerou uma série de corpos bizarros e, muitas vezes, doentios tendências (espaços nas coxas, pontes de biquínis e gente fina?). E o mais recente foi trazido para nós no fim de semana passado: o #BellyButtonChallenge, qu ...

A radiação ultravioleta é mais poderosa do que pensávamos

A radiação ultravioleta é mais poderosa do que pensávamos

Um novo estudo descobriu que os raios ultravioleta ainda podem prejudicar sua pele, mesmo depois de entrar em casa. Aprenda os detalhes e também como proteger sua pele Acontece que o sol pode ser ainda mais forte do que pensávamos: os raios ultravioleta (UV) continuam a danificar nossa pele e aumentar nosso risco de câncer enquanto quatro horas depois de mudarmos para dentro de casa, uma nova pesq ...

A máscara capilar de 1 minuto que o estilista de Mandy Moore adora

A máscara capilar de 1 minuto que o estilista de Mandy Moore adora

Tratamentos rápidos significam que este cabeleireiro celebridade pode voltar à natureza o mais rápido possível. Passei muito tempo ao ar livre enquanto crescia no norte da Califórnia. Parecer bonita nem estava na minha casa do leme, diz Ashley Streicher, uma celebridade cabeleireira em Los Angeles e uma Forma Membro do Brain Trust que cria estilos como Mandy Moore e Zooey Deschanel. No entanto, St ...

Receita de sobras de Natal: peru tailandês

Receita de sobras de Natal: peru tailandês

RECEITA: sobras de peru pad thai Sou um grande fã de peru (não somos todos nesta época do ano?) e adoro sobras de sanduíches de peru tanto quanto qualquer pessoa, mas quando você finalmente sair da névoa induzida pela Quality Street, vai desejar algo leve e saudável e aqui está - a coisa perfeita para fazer um almoço rápido. Receita tailandesa de peru com molho de peru Porções 2 | 526 calorias | 3 ...

Receitas deliciosas de café da manhã para perder peso

Receitas deliciosas de café da manhã para perder peso

Café da manhã! A.K.A. a refeição mais DELICIOSA do dia. Alimentos de café da manhã me deixam muito feliz, e parece haver um suprimento infinito de comidas saborosas para comer! Mesmo que haja toneladas de opções de alimentos de café da manhã, pode ser fácil ficar preso em uma rotina de aborrecimento alimentos de café da manhã quando você está tentando perder peso. Dias sem fim de clara de ovo e to ...

Você está faminto por comida ou amigos?

Você está faminto por comida ou amigos?

Uma nova pesquisa mostra que sentimentos de isolamento e solidão podem fazer as mulheres sentirem fome fisicamente, mesmo depois de uma grande refeição Na próxima vez que você sentir vontade de lanchar, considere se é aquele bolo chamando seu nome ou um amigo fora de contato. Um novo estudo publicado em Hormones and Behavior descobriu que mulheres solitárias sentem mais fome após uma refeição do q ...

Receitas veganas incrivelmente fáceis que você pode fazer agora mesmo

Receitas veganas incrivelmente fáceis que você pode fazer agora mesmo

Quer você seja um vegano o tempo todo ou apenas desejando mudar seus hábitos saudáveis ​​de alimentação, você pode preparar esses pratos simples em um piscar de olhos. Como o termo dieta vegana soa para você? Incrível, assustador ou algo que você nunca faria porque adora queijo demais (culpado!)? Não importa a sua resposta, há um bom motivo para começar a incorporar refeições veganas em sua dieta ...

Você ficaria louco se alguém te chamasse de gordo?

Você ficaria louco se alguém te chamasse de gordo?

E quanto ao tamanho grande, curvilíneo, corpulento, rechonchudo? As palavras que descrevem os corpos das mulheres podem ser dolorosas ou poderosas, dependendo de como você se sente a respeito delas. Essas palavras são aproveitadas porque nos fazem sentir irritados, chateados, envergonhados. Rótulos - especialmente quando se referem a nossos corpos - matéria. Curvy é um eufemismo, porque todos os c ...

82% das alegações de publicidade de cosméticos são falsas

82% das alegações de publicidade de cosméticos são falsas

Um novo estudo lança luz sobre uma quantidade alarmante de propaganda enganosa de maquiagem e produtos de beleza na mídia Se você alguma vez se perguntou o quão bom é esse soro milagroso na redução de rugas ou como é possível que um creme seja clinicamente comprovado para remendar pontas duplas depois de ver um anúncio bem estilizado para ele, bem, você não está sozinho. Algumas das afirmações par ...

Saladas Satisfatórias

Saladas Satisfatórias

Em primeiro lugar, as saladas não devem ser relegadas a verduras antes das refeições ou almoços de baixa caloria. Em segundo lugar, a alface não é obrigatória. Misture reforços de carboidratos de grãos inteiros, proteínas de alta qualidade e uma variedade de vegetais, e você tem uma refeição nutritiva e satisfatória. Mesmo uma base de verduras (qualquer mistura de alface ou salada ensacada) pode s ...

Sim, você pode comer pão com a dieta do ceto

Sim, você pode comer pão com a dieta do ceto

Esta receita fácil à base de massa ajudará você a fazer um sanduíche enquanto permanece em cetose. Está pensando em fazer uma dieta cetônica, mas não tem certeza se pode viver em um mundo sem pão? Afinal, essa dieta para emagrecer tem tudo a ver com comer com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura, o que significa embrulhar seus hambúrgueres em couve e enrolar o peru com o queijo sem o ...

Você Nos Disse: Brittany of Eating Bird Food

Você Nos Disse: Brittany of Eating Bird Food

Depois de atingir um peso saudável na faculdade por meio de exercícios e uma alimentação saudável, me senti viva - cheia de energia, feliz e confiante. Percebi que esse era o estilo de vida que eu queria viver para sempre. Logo depois, comecei a procurar uma maneira de compartilhar com outras pessoas que comer alimentos saudáveis ​​e malhar não precisa ser assustador ou difícil. Essa jornada me le ...

O que são inibidores de apetite e eles funcionam?

O que são inibidores de apetite e eles funcionam?

Fazer dieta e perder peso não significa necessariamente passar fome. Embora possa parecer que perder peso signifique fazer dieta e ficar com fome, não precisa ser assim. Se você optar por perder peso de forma saudável com o apoio dos produtos certos, você pode controlar facilmente sua fome e perder peso. Então, qual é o segredo? Como posso perder peso sem sentir fome ? A resposta é inibidores de a ...

Onde comprar o X Bio Slim

Onde comprar o X Bio Slim

Não compre produtos que você não conhece a procedência! Existem muitos produtos falsificados, que podem ser nocivos para a sua saúde. Compre aqui o X Bio Slim original. Invista em você! ATENÇÃO!!! X Bio Slim original - autorizado pela ANVISA é o melhor produto para emagrecimento da atualidade. Adquira agora! Invista em você! Você merece o melhor! Comece agora o seu processo de TRANSFORMAÇÃO! Se vo ...

O que você está entendendo de errado sobre a felicidade

O que você está entendendo de errado sobre a felicidade

A felicidade não é tão simples quanto um emoji sorridente. Aqui, os especialistas explicam o que realmente é alegria - e como você pode realmente alcançá-la. A felicidade se tornou a última obsessão pelo bem-estar. As pessoas estão tão decididas a se tornar mais felizes que estão dispostas a engolir adaptógenos e óleo de cannabis, ir a sessões de acupuntura e tomar banhos frios, limpar suas dietas ...

Sou um Personal Trainer, aqui está o que como para me manter abastecido

Sou um Personal Trainer, aqui está o que como para me manter abastecido

Nem sempre é fácil tornar uma alimentação saudável uma prioridade, especialmente quando você tem uma agenda lotada. Como personal trainer e redator de saúde e boa forma, alimentar meu corpo com uma alimentação saudável é uma parte fundamental do meu dia. Em um dia de trabalho normal, dou aulas de ginástica, encontro alguns clientes de personal trainer, ando de bicicleta para ir e vir da academia, ...

6 correções rápidas de pele de inverno

6 correções rápidas de pele de inverno

Maneiras fáceis de cuidar da sua pele seca neste inverno Já estamos na metade do inverno, mas se você for como nós, sua pele pode estar atingindo o pico de secura. Graças às temperaturas frias, ao calor interno seco e aos efeitos desidratantes dos longos chuveiros quentes que nos aquecem, enfrentamos um adversário considerável durante esses meses de inverno. No inverno, umidade é sempre mais baixo ...

Tajín fará você esquecer tudo sobre tempero para bagel

Tajín fará você esquecer tudo sobre tempero para bagel

Largue o seu saleiro e escolha esta mistura de temperos ~ picantes ~. Recentemente, jantei em um restaurante mexicano onde pedi uma margarita (claro!). Assim que tomei meu primeiro gole, percebi que não era sal na borda, mas algo com um pouco mais de força. Era um tempero chamado Tajín, e fiquei tão inspirado que pedi na Amazon antes mesmo de pedir minha refeição. Mas Tajín está longe de ser apena ...

5 dicas imperdíveis de cuidados com a pele da esteticista Shani Darden da Celeb

5 dicas imperdíveis de cuidados com a pele da esteticista Shani Darden da Celeb

A facialista da lista A compartilha dicas e produtos que ela recomenda para Chrissy Teigen, Jessica Alba, Rosie Huntington-Whiteley e muito mais. Antes de Jessica Alba, Shay Mitchell e Laura Harrier pisarem no tapete vermelho do Oscar 2019, eles viram a celebridade facial e esteticista Shani Darden. Quando a modelo Rosie Huntington-Whiteley precisa de dicas de brilho todos os dias, ela liga para S ...

Todas essas receitas saudáveis de ação de graças exigem menos de 6 ingredientes

Todas essas receitas saudáveis de ação de graças exigem menos de 6 ingredientes

Essas receitas fáceis de Ação de Graças exigem seis ou menos ingredientes cada - perfeitas para um público menor do que o normal - e ainda farão sua refeição incrivelmente deliciosa. Este ano, é um novo tipo de Ação de Graças. Haverá menos pessoas (fisicamente) em sua mesa, e você passará a maior parte do tempo pairando ao redor de um laptop, dando um zoom com amigos e familiares distantes. E com ...

Uma salada de couve doce e picante das garotas Tone It Up

Uma salada de couve doce e picante das garotas Tone It Up

Karena e Katrina, da Tone It Up, demonstram sua receita para uma salada realmente melhorada Kale, sim! No início, a couve pode ter parecido uma moda passageira. Mas entre aparecer em um videoclipe de Beyoncé e sua reputação contínua como a rainha dos verdes, parece que seu reinado como o supremo superalimento está longe de terminar. De batatas fritas a salteados e saladas, adoramos que este vegeta ...

O relato honesto de Chrissy Teigen sobre a perda da gravidez valida minha própria jornada

O relato honesto de Chrissy Teigen sobre a perda da gravidez valida minha própria jornada

A decisão de Teigen de compartilhar sua perda publicamente está longe de ser apenas uma postagem no Instagram - é um passo para desestigmatizar e normalizar o desgosto de perder uma gravidez. Quando mães de todo o mundo abriram o Instagram na quinta-feira de manhã, provavelmente viram a postagem da celebridade Chrissy Teigen, ajoelhada ao lado da cama, chorando e orando, com seu marido John Legend ...

3 maneiras de preparar sua pele para o inverno

3 maneiras de preparar sua pele para o inverno

Aumente a esfoliação Para descobrir uma pele saudável, você deve limpar a substância seca e invernal. A remoção de células opacas revela a nova pele por baixo, ajudando a manter os poros limpos de detritos presos. Para lidar com essa pele mais áspera e resistente, você precisa de algo forte, como um tratamento caseiro semanal de microdermoabrasão. Para peles normais e mistas, as partículas de cris ...

O SHAPE Up desta semana: estrelas curvilíneas sob escrutínio, alimentos a evitar e mais histórias populares

O SHAPE Up desta semana: estrelas curvilíneas sob escrutínio, alimentos a evitar e mais histórias populares

Principais notícias sobre celebridades, saúde e boa forma da semana. Parece que todo mundo tem algo a dizer sobre este ou aquele corpo de celebridade. Se ela engordou, passou por uma cirurgia estética ou até mesmo emagreceu, as celebridades ouvem muitas críticas. Enquanto muitos optam por ignorar as acusações, encontramos 20 (em nossa opinião) celebridades lindas e curvilíneas e descobrimos o que ...

10 coisas que você não sabe sobre sua pele

10 coisas que você não sabe sobre sua pele

Por que alguns aspectos do maior órgão do nosso corpo ainda permanecem um mistério É o maior órgão do nosso corpo, mas ainda há tanto que não sabemos sobre a nossa pele! Da prevenção de rugas aos benefícios da massagem facial, fomos ao especialista em anti-envelhecimento Dr. Aaron Tabor para obter informações sobre 10 coisas que você não sabe sobre a sua pele, mas deveria! Sua pele reflete a sua s ...

Turbo Fit Pro na farmácia

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As cápsulas Turbo Fit Pro não são vendidas em farmácias, somente no site oficial da marca. Compre as cápsulas Turbo Fit Pro conosco e adquira um produto natural e 100% original! Não permita que lhe enganem!! Clique aqui e garanta um produto 100% original que irá transformar a sua vida! ...

Site oficial do Xtreme Fit

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Você está pronta para conquistar a sua melhor versão? Emagrecer é muito além de só perder peso! Faça as pazes com a sua autoestima! Clique neste link e acesse o site oficial Xtreme Fit. Recuse qualquer imitação! ...

Xtreme Fit no Mercado Livre

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O Mercado Livre é uma plataforma muito conhecida, porém, para evitar fraudes, as cápsulas Xtreme Fit só são vendidas no site oficial. Compre Xtreme Fit clicando aqui e simplifique a sua vida! Compre com credibilidade! Compre AQUI e tenha a garantia de um produto 100% original! ...

Os acidentes vasculares cerebrais estão se tornando mais prevalentes em jovens

Os acidentes vasculares cerebrais estão se tornando mais prevalentes em jovens

O derrame é mais comum depois dos 60. Mas pesquisas sugerem que ele está aumentando em uma população mais jovem, e fatores de estilo de vida podem ser os culpados. Embora você provavelmente saiba que o risco de derrame aumenta à medida que você envelhece, os derrames podem (e acontecem) em qualquer idade, mesmo entre celebridades. A atriz Aubrey Plaza teve um derrame aos 20 anos que temporariament ...

Você deve beber café probiótico?

Você deve beber café probiótico?

Os nutricionistas decidem se você deve começar a beber café com leite de bactérias vivas ou salvar seu estômago de outra tendência negativa. Você acorda pensando, sonhando e babando para tomar um café? Mesmo. Esse desejo, no entanto, não se aplica às vitaminas probióticas. Mas, uma vez que existe café com colágeno, café com bebida fria fortificada, café com purpurina e café com cogumelos, por que ...